Dieta oczyszczająca organizm- czy znasz najlepszą?

Dieta oczyszczająca organizm może pomóc w procesie detoksykacji organizmu. Natomiast niewłaściwie jej opracowanie spowoduje więcej szkody niż pożytku. Prawidłowo dieta bazuje przede wszystkim na świeżych owocach i warzywach. Czy znasz odpowiednie diety by pozbyć się toksyn?


Aby oczyścić organizmu z toksyn i pozbyć się szkodliwych związków chemicznych, należy skorzystać z diety detoksykacyjnej. Składniki diety, która pomoże uchronić się przed toksynami to zdrowe i świeże produkty. Im silniej przetworzona żywność, tym więcej w niej składników mogących zanieczyścić nasz organizm. Ponadto specjaliści zalecają aktywność fizyczną i pozytywny stosunek do życia.

Objawy zanieczyszczonego przez toksyny organizmu:

  • Biegunki
  • Bóle głowy
  • Zwiększone łaknienie
  • Utrata wagi lub otyłość
  • Bóle mięśniowe i stawowe
  • Nadmierna pobudliwość
  • Poirytowanie
  • Zaparcia
  • Wzdęcia i obrzęki
  • Podrażnienie jelit
  • Anemie i alergie

Oczyszczanie organizmu z toksyn jest bardzo ważne dla zdrowia i naszego samopoczucia na co dzień. Nieodpowiednia dieta, zanieczyszczone środowisko czy ciągły stres powodują, że toksyny stale gromadzą się w organizmie. Gdy jedne z powyższych objawów zaczną występować nie lekceważ ich. Wykonaj Test Obciążeń, który określa stan całego organizmu i potrafi wykryć zanieczyszczone jelita.

Dieta oczyszczająca organizm- zalecane produkty:

  • całe warzywa
  • brązowy ryż, ziarna bez glutenu
  • fasola, soczewica
  • zielona herbata, yerba mate
  • dzikie ryby, kurczak i indyk organiczny
  • orzechy, nasiona
  • awokado i kokos
  • całe owoce i jagody

Produkty, których unikać podczas odtruwania organizmu:

  • nabiał
  • gluten
  • cukier
  • soja
  • kawy, napoje gazowane, alkohol
  • wołowina, wieprzowina
  • kukurydza
  • pomidory, bakłażany, papryka, ziemniaki, bataty, słodkie ziemniaki
  • banany, truskawki, pomarańcze, winogrona

Specjalista radzi

“Oczyszczanie organizmu z toksyn to niezwykle istotny proces w naszym życiu. Oczyszczanie musi być częścią naszej codzienności tak samo ważną jak jedzenie, picie i oddychanie. Oczyszczanie poprzez odpowiednią dietę bogatą w błonnik pozwoli odzyskać zdrowie Źródłem toksyn zazwyczaj są: alkohol, nikotyna, spaliny oraz niezdrowe odżywianie się. Od czasu do czasu konieczny jest więc detoks. Powinniśmy oczyścić nasz organizm z wszelkich nieczystości. Zanieczyszczony organizm bardzo łatwo można rozpoznać przy pomocy Testu Obciążeń Organizmu.”- specjalista Revitum- Weronika Łapińska.

Dieta oczyszczająca organizm pomoże wrócić do zdrowia!

Dieta oczyszczająca organizm musi być starannie zaplanowana aby efekty były satysfakcjonujące i nieszkodliwe dla człowieka. Najpierw musimy sprawdzić czy rzeczywiście ilość toksyn w naszym organizmie jest już zbyt wielka. Test Obciążeń Organizmu jest w stanie wykryć zagrażającą nam ilość toksyn. Ponadto Test Obciążeń wykrywa wszelkie obciążenia jakie istnieją w naszym ciele. Test trwa niecałe 45 minut i jest zupełnie bezbolesny i bezinwazyjny.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>